Hogyan tehetném rendbe "drasztikusan" a magányos életem?

Régóta súlyos magánnyal illetve magány érzéssel,depresszióval kűzdök.Nincsenek barátaim.Szinte teljesen elszigeteltnek érzem magam.Mondták,hogy menjek társaságba,de eddig szinte csak rossz társaságba kerültem,de az sem segített túl lendülni a magány érzésen.Időm bőven van,de nem tudok magammal mit kezdeni ugyanis nem tudom mibe kezdjek bele.A sorozatos kudarcok leépítették a személyiségem.Illetve kevés a lelki erőm.Pszichológusoknál jártam szinte semmi haszna nem volt.Hiába szeretnék bármit az nem jön össze.Se barátok,se párkapcsolat.

Elhatároztam,hogy minden követ megmozgatok,hogy megváltozzon az életem és kitörök ebből.Hiszek Istenbe,de mostanában nem nagyon szoktam imádkozni...

Amiket fent leírtam az nem önsajnáltatás,hanem tény,mert érdekelne a kiút.

Gyakorlatban könnyen hasznosítható tanácsokat várok! A körmön font pszichológusi mondatokkal sajnos nem tudok mit kezdeni...

Hálás köszönet,hogy végig olvastátok! :)