Ha ideges vagyok vágdosom magam. Mit csináljak?

A tény hogy vágod magad nem azért elrettentő mert bántod magad,hanem azért mert egy primitív megoldás.

Tudod,én egy korú,és nemű vagyok veled,és az egyik jó barátnőm ugyanezt csinálta. Később elszökött otthonról és kereste a rendőrség,nagy galibát okozott a szüleinek. Majd bekerült a kórházba mert öngyilkos akart lenni,de aztán mégsem.Valami visszatartotta.

Azóta nem tudok rá ugyanúgy tekinteni,hiszen én erős voltam mellette és ott voltam neki mindig,viszont amikor nekem kellett volna ő,akkor nem tudott mellettem lenni.Eltávolodtunk egymástól,és gyengének látom,hiszen nekem mondhatni rosszabb a helyzetem,mégis okosabban kezelem a stresszt vagy ami bánt,magam miatt is,és mert tudom hogy anyukám mellett kell lennem.(már csak ő van nekem ).

Jól gondold meg mit csinálsz,és hogy neked ez hogyan segít.Ha nem vágnád magad nem sírnál?Mindenkinek kell sírni néha,de olyankor hallgass meg egy számot,vagy olvass el egy verset.

Én is vagdosom magam ha dühös vagyok én vettem egy szivacs labdát és ha ideges vagyok mostanában azt dobálgatom és nyomkodom..hátha neked is segít:).

Gyógyszert pedig magadtól ne kezdj el szedni csak ha felírnak!!!