Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Önismereti kérdések » Jógázást lehet túlzásba vinni...

Jógázást lehet túlzásba vinni ha minden nap 2 szer jógáznék?

Figyelt kérdés

2012. szept. 17. 17:18
 1/2 anonim ***** válasza:
Nem hiszem. Bár ha 2x 10 órát csinálod akkor igen. de 2x 1-2 órától semmi bajod se lesz.
2012. szept. 17. 17:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Aki jógázik, mindig a JÓGA szerint él, én úgy értelmezem. Hogy jógához köthető gyakorlatokat hányszor végzel az a te dolgod, az alapvető dolgokat (éhgyomor stb.) azért tartsd be.

Persze komolyabb testhelyzeteknél, légzéseknél előfordulhat a "túl sok", úgyhogy ezért se ártana ha nem pusztán gimnasztikaként tekintenél rá.

2012. szept. 18. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!