Hogyan lehetnék határozott az élet számos területén?

Talán a túlzott megfelelés kényszer. Ezért nem tudsz nemet mondani helyzetekre, dolgokra ezt észreveszik, befolyásolhatónak tartanak. Merj felválallni konfliktusokat,

védd meg bizonyos helyzetekben a véleményedet.

Pillanatnyilag és átmenetileg egy rágógumi csodákat tezs. Ha csak egy felet, vagy egy darabkát kezdesz el rágni, máris rádjön valami hanyagabb, magabiztosabb tartás. Eleinte családban vagy barátok közt próbáld, és vigyázz, főnöktársaságában semmiképen.

Más: Találj ki gyakran előforduló jeleneteket, fogalmazd meg a saját mondataidat, tehát amit társaságban, munkahelyen mondanál, és szintén gyakorold otthon.

Amúgy szerintem agyonnevelés áldozata vagy, le kell vakarnod magadról.

Nézz gyakran a tükörbe, öltözz előnyösen, hordjál menő frizurát, és pózolj kicsit, figyeld ki, milyen testtartás előnyös neked. Gyakorold a tükörnél, hogyan kell megállni, járni, leülni stb.

A külső megjelenésen kívül az észbeli felkészülés is fontos. Legyen olyan szakterület, amihez értesz, amiről tudsz beszélni, tanácsokat adni, stb. Ha nincs ilyen, készülj fel, tanulj, bővítsd a képességeidet.