Mit tegyek hogy boldog legyek?
Annyira nincs kedvem semmihez :\
Azt szeretném kérdezni, hogy vannak valami gyógyszerek erre? Vagy miből lehet házilag drógot csinálni?melyik fajta cigi a legjobb? Mit csináljak, hogy ne gondoljak a gondokra, mit csináljak, hogy boldog legyek, És, hogy töröljem ki a rossz emlékeimet?Hogyan tudnám elérni, hogy érzéktelen legyek, vagyis, hogy ne érezek semmit: se szeretetet,se gyűlöletet,se szomorúságot? A válaszokat nagyon megköszöném, nagyon szükségem lene normális válaszokra! Nagyon szépen köszönöm !
válasza: válasza:
válasza:> Azt szeretném kérdezni, hogy vannak valami gyógyszerek erre
Bizonyára, de ez nem éppen jó út.
> Vagy miből lehet házilag drógot csinálni
Drog. Rövid o-val. De nincs. Vagy van, de az nem legális. De tényleg nem ez a jó út.
> Mit csináljak, hogy ne gondoljak a gondokra
Old meg őket, ha megoldhatók. Szokd meg őket, ha nem oldhatók meg.
> mit csináljak, hogy boldog legyek
Old meg a gondjaidat, vagy fogadd el a körülményeidet. Ne törekedj boldogságra, csak arra, hogy hasznosan töltsd el az idődet, legyen egy emberhez méltó célod mindig és mindig fontold meg a döntéseidet. A dolgokhoz való viszonyulást te határozd meg, és ne hagyd, hogy a körülményeid határozzák azt meg. A körülményeket nem mi határozzuk meg, de a hozzájuk való viszonyulást igen. Ezért lehet szabad, nyugodt, derűs akár a rabszolga is.
Jelenleg nagyon nem a gondok megoldásán jár a fejed, hanem a gondok elásásán. A kettő között van „némi” különbség. Az előbbi működik, az utóbbi meg nagyon nem.
> És, hogy töröljem ki a rossz emlékeimet
1. Vond le belőlük a tanulságot, ha van. Értsd meg az okokat, a következményeket. Tudatosítsd magadban, hogy mit tanultál belőle és hogyan kerülheted el azt a jövőben.
2. Írd felül a múltat a jelennel. Töltsd el hasznosan az idődet, … De ezt már írtam feljebb.
> Hogyan tudnám elérni, hogy érzéktelen legyek
Nem jó. Legyél kiegyensúlyozott. Legyél derűs. Legyél megingathatatlan, a körülményektől független. De ne keverd össze ezt az érzéketlenséggel.
> ne érezek semmit: se szeretetet,se gyűlöletet,se szomorúságot
A szeretet jó. Azt nem kell megszüntetni.
A gyűlöletet egyszerűen: Értsd meg mások indítékait és mindjárt nem fog senki annyira zavarni, hogy gyűlöld érte. Ha valami gyűlöletre adna okot azt kerüld el, vagy ne törődj vele, ha elkerülhetetlen. (Hiszen úgyis felesleges.)
A szomorúságot sem nehéz: Ne foglalkozz mulandó dolgokkal. Az örök dolgok nem nagyon tudnak szomorúságot okozni.
Ismerkedj meg egy kicsit a buddhizmus filozófiai oldalával. Elsőként értsd meg a négy nemes igazságot:
1. A szenvedés létezik.
2. A szenvedésnek oka van.
3. Az ok (és a szenvedés) megszüntethető.
4. A szenvedés megszüntetéséhez a Nemes nyolcrétű ösvény vezet. (Lásd: [link] )
Vagy tanulmányozd a sztoikus filozófiát. Pl.: [link]
De leginkább: Adj időt arra, hogy a dolgokat átgondold, a fejedben a helyükre tedd őket. Sokan félnek egyedül maradni, mert ilyenkor dől ki a sok gond és probléma a fejükben, mind megoldatlanul. Persze, hogy ilyenkor mindenki bekapcsolja a TV-t, a zenét, keres valamiféle ingert. Csakhogy ez nem jó. Vedd elő a gondjaidat sorban, és gondolkodj róluk. De ne keverd össze a gondolkodást az érzelmekkel, félelmekkel, vágyakkal. Zárd ki a „mi lett volna ha” és „milyen jó lenne ha” jellegű gondolatokat.
válasza:Kezdésnek megteszi:) én csengőhangnak állítottam be, mert nekem a zene sokat segít:)
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!