Mi lehet a bajom úgy remegek? Mit csináljak, hogy nyugodjak meg?

Kimerültél valami miatt... Ennek változatos idegrendszeri tünetei lehetnek. Pihenned kellene kicsit, ezen kívül megválaszolni magadnak azt, hogy mitől félsz, mit érzel igazságtalannak?

Azt is, hogy ha megtehetnél bármit, mit tennél azzal, akitől félsz és/vagy igazságtalan veled.

Ha ezt kinyomozod magadban, akkor a megoldást is megtalálod.

Érdemes, mert ha nem rakod mederbe a szorongást, akkor arra fog tovább hömpölyögni irányíthatatlanul, amerre ő akar és kicsúszik a markodból.

Ha ezt tapasztalod magadon, fontos, hogy OK NÉLKÜL, akkor háziorvos, mert ezek a tünetek a generalizált szorongás (GAD) nevű rémségre is utalhatnak, ami eléggé megkeseríti a mindennapokat, miközben pár hónap gyógyszerszedéssel tökéletesen kezelhető lenne.

Hajrá és jó egészséget! :)

Se4mmi. Lehet, hogy tünetmentesen éli le a felnőttkorát.:) Első vagyok, és fontos, hogy nem szorongásoldókkal kell kezelni az ilyen irányú betegségeket, a cél pont az, hogy a beteg ne a szorongásoldókkal, nyugtatókkal érezze megoldottnak az alapproblémát. Azért írtam le kiegészítésként, mert sokan nem tudják, hogy a szorongásos vagy depresszív eredetű betegségek oki kezelése nem így történik, hanem olyan gyógyszerekkel, amelyek a biológiai anyagcsere folyamatokat helyrehozzák. :)

Örülök, hogy szóba hoztad a szorongásoldókat, hasznosan tetted! :) Mindenkinek jó egészséget!