Hogy aludjak el a barátom mellett? Hogyan nyugodjak meg?

16 éves lány vagyok és most hétvégén fogok másodszor a barátommal aludni...Mikor először vele aludtam az nagyon jó volt, de elaludni is alig tudtam és állandóan felébredtem...Túl boldog voltam ahhoz, hogy aludni tudjak vagy nem is tudom. Tudom, hogy hülyén hangzik, de olyan érzés volt mintha rengeteg pillangó repkedett volna a mellkasomban....xD És ettől nem tudtam aludni. Zavart, hogy állandóan felébredek és nagyon nehezen tudok csak elaludni az izgatottságtól...xD Legszívesebben állandóan felkeltettem volna, hogy foglalkozzon már velem és ne aludjon...Tudom, ez nagyon gyerekes, de én ilyen vagyok. Van valami ötletetek, hogy hogyan nyugtassam le magam? Szeretném átaludni az éjszakát...