A magabiztosság, önbizalom kinek mit jelent vagy mi a konkrét jelentése ?

Amiket felsoroltál, ezek is hozzátartoznak.

Akinek van önbizalma, az nem húzza be fülét-farkát, ha van kérdése, fel meri tenni.

Nem retteg attól, ha új emberekkel kell találkozni, új helyekre kell bemenni, feltalálja magát. Szóval bátor és van egyfajta határozottsága, tudja, hogy mit akar és mit nem, nem tudnak rásózni mindenféle porszívót, vagy akármit árusok és ügynökök.

Többféle módja van az önbizalom fejlesztésének.

Az egyik az, ha felfedezed, hogy miben vagy jó és szerzel sikerélményeket.

Pl egy sportban, vagy rajzban, vagy bármilyen megmérettetésen, de az is sikerélményt ad, ha megdicsérik, amit csinálsz, nem csak a konkrét versenyszituációban elért eredmény.

Vannak hobbikra épülő klubok és ott sikerélményt ad, ha a tagok ötletet cserélnek.

Rengeteg féle csoport, klub, foglalkozás van, amely segít az önbizalom fejlesztésében, a kibontakozásban.

Ha az embernek van 1-2 közeli barátja, az is növeli az önbizalmat, mert az egy olyan tudat, hogy van 1-2 ember, akiknek fontos vagyok, akiknek számítok, akik törődnek velem (és én is törődök velük).

Ismerek valakit, akinek nem volt önbizalma ahhoz, hogy külföldön megszólaljon angolul, aztán megerőltette magát és elkezdte és rengeteget fejlődött ebben. Néha meg kell erőltetnünk magunkat.

És sok önbizalom fejlesztő könyv van sok jó ötlettel, pl.

[link]

De sok más jó könyv is van ezeken kívül.