Tudatos Álmodás! Hogyan érjem el hogy tudatosan álmodjak, mindent leírhattok róla ami segít!?

Én ha tudatosan akarok álmodni egyszerű módon teszem. Mondjuk én nem vagyok egyszerű ember. Minden fontos dologhoz, valami dalt/zenét/dallamot kötök. Ezt nem tudatosan, ez később derül ki, hogy egy számról eszembe jut valami. Mikor felismerem a zenében az emléket, akkor azt beteszem elalvás előtt és végtelenített lejátszás közben alszok el. (ha több zene több emlék, akkor érdekes/félelmetes anomáliák jöhetnek létre). Ezzel az a baj, hogy én csak az "emlékeimet" tudom álmodni "újra" és ezeket alakítani. Ami elég veszélyes(legalábbis én úgy éreztem), ezért ma már meg se próbálom. Ha mégis felcsendül a lejátszóban egy olyan szám ami emléket szül álmomban, nem próbálom irányítani, csak annyira, hogy felkeljek. Ez sem könnyű, de én magamtól jöttem rá erre (se könyv, se más emberek tapasztalata), ezért nem is igazán tudom megfogalmazni, leírni, hogyan is csinálom.