Mit csináljak? Hogyan változzak meg?

Nagyon nincs önbizalmam,nem vagyok magabiztos,ha vmit egyedül kell intéznem,sokszor olyan szerencsétlennek érzem magam,barátom sincs sok,és unalmasnak is érzem magam :(

Sokszor görcsösség van bennem,pl.suliban is,nem merek úgy nagyon feloldódni.Pedig viszonylag jól érzem magam,de mégse az igazi.nem nagyon járok bulizni,meg inni,mint a korombeliek,hébe-hóba elmegyek,de mostanában már alig,meg úgy eltávolodtak a barátaim tőlem.Mostanában is mindig ezen kattogok,hogy tuti,hogy uncsi vagyok,és ezért nincs sok barátom,amitől még kevesebb lesz az önbecsülésem,konkrétan egy darab sz*rnak érzem magam.Meg akarok változni teljesen,de hogyan!!??

17/L