Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ha a nyaraláson túl sok...

Ha a nyaraláson túl sok felesleges szénhidrátot ettem, azt jóvátehetném azzal, ha most pár napig a szükségesnél kevesebbet ennék?

Figyelt kérdés

#szénhidrát #túl sok #jóvátétel

2019. júl. 8. 22:56

1/2 anonim

válasza:

Néhány napig tartó ketogén diétával segíthetsz a szervezetednek a vércukorszinted normalizálásában.

2019. júl. 9. 06:43

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ha a vércukroddal vagy a plusz kilókkal van gondod, akkor igen. Még ketózni sem muszáj, tartsd a ch-t olyan alacsonyan, amennyivel még jól érzed magad.

2019. júl. 9. 11:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mi törtènik akkor ha egy 1-es tipusú! Cukorbeteg nem eszik meg annyi szènhidràtot, mint ami elő van írva?

Szénhidrátot telített vagy telítetlen zsírral lehet "kiváltani"? És milyen arányban,1g szh hány g zsírt ér?

Miből lehet a legtöbb kalóriát és szénhidrátot bevinni?

Növényi étrenden szeretnék lenni, de IR miatt csak 100gramm szénhidrátot szabad ennem és szóját nem ehetek pajzsmirigy alulműködés miatt. Mit tanácsoltok? Hogy...

Apukám 2es típusú cukros lett és szénhidrátot szinte alig eszik hanem szinte húst hússal, felvágottak, kolbász és hasonló, a cukorszintje nagyon jó lett, de nem...

Szálkásításhoz a zsírt vagy a szénhidrátot mellőzzem?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!