Hány gramm fehérjét lehet legföljebb egy nap bevinni tojásfehérje-porból, hús helyett? Mennyi a maximum, ami még nem egészségtelen?
Figyelt kérdés
2019. jún. 9. 19:09
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nyilván sokmindentől függ, pl. hogy 45 kiló vagy-e vagy 145.
De ha az egészség szempont, akkor egyél inkább húst. Amennyi jólesik (ha a súlyod normális).
2/4 A kérdező kommentje:
Van rajtam 15-20 kg fölösleg...
2019. jún. 9. 19:57
3/4 anonim válasza:
válasza:Csak kiegészítésnek ajánlják, ha nem tudsz elég fehérjét bevinni rendes ételekből.
4/4 anonim válasza:
válasza:ha eleve tulsulyos vagy, akkor ne varialj ilyen porokkal, hanem egyel ugyanolyan valtozatosan, mint eddig, csak kisebb adagokat
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!