Valóban újra kell gondolni a zsírra vonatkozó táplálkozási ajánlásokat? Mi a véleményetek a PURE tanulmányról?
A „The Prospective Urban Rural Epidemiology
(PURE)” vizsgálat egy nagy epidemiológiai kohorsz
tanulmány, 35-70 éves személyek részvételével. A
vizsgálat 18 országban valósult meg (bevonási idő-
szak 2003-2013), az utánkövetés mediánja 7,4 év
(IQR 5,3-9,3). A vizsgálatban 135 335 fő élelmiszer-
fogyasztási gyakoriság kérdőívének eredményét
elemezték. A tanulmány elsődleges célja, hogy érté-
kelje a zsír-, (teljes, telített és telítetlen) és a szén-
hidrátbevitel, valamint a szív- és érrendszeri megbe-
tegedések közötti összefüggést. A másodlagos cél az
volt, hogy megvizsgálják a kapcsolatot a tápanyagok
és az szív- és érrendszeri betegségek valamint a nem
kardiovaszkuláris megbetegedések mortalitása kö-
zött.
Az eredmények alapján a nagy szénhidrátbevitel
magas mortalitási kockázattal járt, míg a teljes zsír-
bevitel és a telített, valamint a telítetlen zsírbevitel
alacsonyabb mortalitási kockázatot jelentett a szén-
hidrátbevitelhez képest. A teljes zsírbevitel és a telí-
tett, valamint a telítetlen zsírok bevitele nem muta-
tott összefüggést a szív- és érrendszeri betegségek,
myocardialis infarktus vagy cardiovascularis beteg-
ség mortalitásával.
TANULSÁGOK A HAZAI SZAKEMBEREK SZÁMÁRA
A nagy szénhidrátbevitel magasabb mortalitási kockázattal jár, mint a teljes zsírbevitel. A szerzők szerint, ezen
megállapítások, valamint a témában készült más vizsgálatok eredményei alapján a globális táplálkozási irány-
elvek újragondolása szükséges.
10. Nem tudom mi az a félre fordítás..
Az is benne van, hogy telített és telítetlen zsír fogyasztás és a szív érrendszeri betegségek között nem volt összefüggés..tehát ha állati zsírt eszel az sem baj, bizony a cikkben ez is benne van keményen..
Total fat and saturated and unsaturated fats were not significantly associated with risk of myocardial infarction or cardiovascular disease mortality.
Higher saturated fat intake was associated with lower risk of stroke
Telített zsírok esetében pl alacsonyabb volt a stroke kockázatnak
Ugyanaz van ebben is semmi félre fordítás nincs.. Nem értem..
High carbohydrate intake was associated with higher risk of total mortality, whereas total fat and individual types of fat were related to lower total mortality.
Total zsír tehát a telítetlen és telített is bele tartozik, alacsonyabb volt a halálozás
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!