Ez így jó volt mára?
Figyelt kérdés
Mai napon ezt ettem:
Egy pirosgyümölcsös cerbona, 250g csirkemell, 200g zöldbab, 400g székelykáposzta (csak káposzta, csirkemellel volt készítve), 100g saláta mix.
2018. aug. 8. 17:33
1/4 anonim 
válasza:
válasza:1. Mihez képest jó?
2. Mi a célod ezzel (fogyás / edzés melletti étrend)?
3. Nemed?
4. Korod?
5. Magasságod
6. Súlyod?
Ez kevés + a napnak még mondhatni "nincs vége", legalábbis nálam a fél 6 még nem a nap vége. A kérdésed hiányos. Egészítsd ki ezekkel az infókkal és máris megmondjuk :D
2/4 A kérdező kommentje:
Igazad van. :-) F/170cm/50kg
Most ettem még két nagy tányér (kb. 1 liter gyümölcslevest).
2018. aug. 8. 17:54
3/4 anonim válasza:
válasza:Kicsit keveslem, de nem rossz. Fogyni szerintem ne akarj, tekintve az 50kg-t. ha erősíteni akarsz, ne az étrendedet szorítsd meg ennyire, hanem eddz. :)
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszod! :-) Ma reggel voltam futni, de rá szeretnék térni a súlyzós edzésre. Ahhoz más étrend kell úgy érzem, ez kevés lesz nagyon.
2018. aug. 8. 19:07
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!