Ha napi egy almát eszek és meg hashajtotok is akkor fogyhatok sokat?

Mit akarsz kihasajtózni azt az egy almát? Ilyen étrenddel olyan pocsékul leszel, hogy még a wc-re sem tudsz kimenni ki..ni az almát.

A hasmenés mérgezésnél többlet savasodásnál dobja ki a salakot . Sok a víz és nem a zsír veszteség . Ezzel tönkre megy a vese a szív az agy . Sok mozgás kevés kalória sok lédús nyers gyümölcs segít . Kerüld a tömény fehérjét zsíros ételeket , csokit , margarint , fehér lisztet , cukrokat .

Nem, legalábbis nem egészséges igy fogyni, hacsak nem az a cél hogy tönkretedd a szervezeted. Inkább sportolj, egyél egészségesen koplalás nélkül, mellőzd a cukrot, stb. És ami a legfontosabb, hogy adj időt magadnak, ez nem megy egyik napról a másikra. Ha a nyári bikiniszezonra gyúrsz akkor hagyd inkább jövő nyárra...

Bulimiádat mikor akarod kezeltetni? :D

A hashajtónak nincs értelme, amúgy persze, koplalással mindenki lefogy. Nyilván megy izom is, belassul az anyagcseréd, szinte tuti, hogy igen pocsékul fogod magad érezni s ha elég nagy a túlsúlyod s nem szedsz semmit, rengetegféle tápanyaghiányod lesz, de lehet fogyni, hogyne.

Jön a strandszezon?