Szedek vérzsír csökkentő gyógyszert. Akkor miért érzem, hogy bugyog a fejemből a zsír?

Jézus fa52a! Vérzsír csökkentő gyógyszer? Mit ki nem találnak még az emberek megnyomorításra?

Hagyd el az étrendedből az étolajokat, s csak állati zsiradékkal készült ételt egyél. Az étolajoktól ne nyílik a vater papilla, így az epe nem tudja kifejteni az ezernyi jótékony hatását.

Vond ki az étrendedbő az összes állati eredetű dolgot és hagyd el az étolajat, illetve ne egyél sok avokádót, olajos magvakat és kókuszt.

Az állati eredetű dolgok tele vannak telített zsírsavakkal és koleszterinnel. Ha sok telített zsírsavat eszel, akkor a szervezeted több koleszterint állít elő, plusz még ott van a sok koleszterin a húsból, tejtermékekből, tojásból.

Tanulj meg olaj nélkül főzni. Keress rá interneten a whole foods plant based nevű étrendre és kövesd azt. Mármint én a helyedben ezt tenném. És pár hónap alatt helyre kéne állnia a véredben a zsír szintjének.