47 kilóról 35re? Sima nem evéssel sikerülhet? Vagy csak is intenzív sporttal?

Azt elfelejtetted leirni hogy mi akarsz lenni, mit akarsz elerni veled:

- menstruacios problemak, meddoseg

- rossz fogak amik hamar kilyukadnak es kihullanak, inysorvadas

- hajhullas

remélem ez csak kamu kérdés..

Ha nem akkor te beteg vagy...

Idézem:

"A krónikus alultápláltságra a kis testtömeg mellett jellemző az ún. éhezési ödéma kialakulása, amely a fehérjeszegény táplálkozás következtében a vér alacsony fehérjetartalma miatt a szervezetben fellépő víz felszaporodását (a vérplazmafolyadék sejten kívüli térbe áramlását) jelenti. Ennek tünete, hogy a lábak, vagy fekvő helyzetben a hát megduzzad. A védekezőrendszer fehérje-ellenanyagainak mennyisége szintén kevesebb lesz, aminek következtében az éhező szervezet fogékonyabbá válik a különböző fertőző megbetegedésekre.

Mindezek mellett – a kevesebb konyhasóbevitelnek is köszönhetően – csökken a vérnyomás, amely fekvő vagy ülő helyzetből felállás esetén átmenetileg hiányos agyi vérellátást, ájulást is eredményezhet. Elkezdődik a csontok leépítése, károsodik a máj, a vese, a hormonokat termelő belső elválasztású mirigyek. A savas kémhatású bomlástermékek nagymértékben felhalmozódnak. Végül az olyan életfontosságú szervek lebontása is kezdetét veszi, mint a szív, amelynek kimenetele: halál."

Szóval ne legyél hülye.

A 40 is nagyon kevés. Most sem vagy dagadt. Sportolj, de (legalább) ezt a súlyt tartsd, amit leírtál. Alkat kérdése is, de szerintem így is sovány lehetsz.

27 kiló? Ne máá!