Mit tehetek? Szüleim folyton eteni akarnak, mert szerintük keveset eszem és nem "értelmes ételeket. "

Mostanában próbálok egészségesen étkezni.Ezelőtt mindig sokat ettem,és ráadásul egészségtelen dolgokból.Itthon mindig is szinte csak olyan ételek voltak mint fehér kenyér,cukros bolti peksütik,zsíros tej,cukros joghurtok,csoki,üdítők,zsíros felvágottak,krémek,és kevés zöldség,gyümölcs.Házikosztként rántott hús,pörkölt,tészta tészta hátán,mindenféle extra cukros sütemények,palacsinta,pizza,hamburger,virsli,tejszínes levesek,főzelékek jó sok rántassal,olajos húsételek,Szüleim szerint ez normális étrend volt,de nekem egy idő után elegem lett.Nem tetszett ahogy kinéztem,nem éreztem jól magamat a bőrömben.Leálltam a nasizással,kevesebb lisztes és cukros ételt ettem,ami hamar meg is látszott rajtam.Én ennek eléggé örültem,de anyukámék elkezdtek piszkálni a súlyommal,hogy mennyit fogytam,meg hogy miért nem vagyok hajlandó megenni 3 hamburgert késő este amikor régen ez meg se kottyant.Azóta próbálnak megetetni velem mindenféle zsíros,egészségtelen ételt,és ha nem akarom őket megenni megsértődnek és a fejemhez vágják hogy egyek,mert fejlődő szervezetnek kell az energia,és ők sokkal jobban tudják mi kell nekem.Szerintetek mit csináljak?Hagyjam magam?Vagy tartsak ki az elveim mellett?

Bocsi,kicsit hosszúra sikerült :D