Ha nem megy a fogyás mit csináljak?
Figyelt kérdés
Tavaly januárban kezdtem az 1500 kcal-ás diétát, amit tartottam 4 hónapig, akkor lement 3 kg, utána 1200 kcal-ra csökkentettem, nem ment, 1 hónap után csak 1000 kcalt-t ettem,és nem fogytam. 4 hónapja paleolit diétába kezdtünk a tesómmal. Ő 18 kg-ot fogyott,ugyanazt ettük és sokkal többet evett mint én, míg én nem fogytam csak 2 kg-t.Egész nap sertepertélek, főzök, takarítok, fát vágok, kertet gondozunk (nagy veteményest) rendszeresen biciklizem. Szívbeteg vagyok, a kardiológusom csak az úszást és a biciklizést engedélyezte. Mi a fenét tehetnék még? Évek óta próbálkozok, betartok mindent, a párom is csodálkozik, hogy lehet, hogy ilyen keveset eszek, mégsem fogyok. A gasztroenterológus elküldött annyival hogy mozogjak többet. Ki akarok már szabadulni ebből a nehéz testből!:(2018. jan. 9. 19:50
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Pajzsmirigy működést vizsgáltak nálad? Ha tényleg igaz, amit leírtál, akkor annak rendellenes működése is okozhatja, hogy nem tudsz fogyni.
2/5 anonim válasza:
válasza:Szívbetegként pl elsőnek hagyd abba a paleó mert az hosszútávon eleve szívproblémákat okoz te akár bele is halhatatsz az állapotoddal!!!!! Ez egyáltalán nem játék vagy vicc, neked különösen nagy hangsúlyt kellene fektetned az alacsony koleszterinszintre és a mértékelt zsírfogyasztásra ez a diéta pedig zsírra alapul!
3/5 anonim válasza:
válasza:Nem lehet, hogy rosszul számolod azokat a kalóriákat...? 1000 kcal-nál el nem tudom hinni, hogy alig fogysz, ez olyan veszélyesen alacsony mennyiség, hogy mindenki óva int tőle.
A pajzsmirigyet tényleg érdemes lenne leellenőrizni, a paleós baromságot meg sürgősen felejtsd el, tényleg káros.
4/5 A kérdező kommentje:
Orvos javasolta a paleot. Nem magas a koleszterinem, érszűkületem sincs,cukor beteg se vagyok. Vashiányos vérszegénységem van,és tachykardiám. A pajzsmirigyem is rendben. 2x is vizsgálták tavaly. Várat magára egy CT vizsgálat, de csak hónapok múlvára kaptam időpontot. A háziorvosom szerint cushing szindrómám lehet. Piszok szar, hogy alig eszem, sanyargatom magam, és nem fogyok semmit :(
2018. jan. 10. 12:05
5/5 anonim válasza:
válasza:Sürgősen orvost váltanék ha azt sem tudja mi bajod de olyan életveszélyes dolgot javasol mint a paleo.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!