Hogyan tudnék többet hízni?

Én egészségtelenül vékony voltam fiatal koromban. 17 évesen döntöttem el, hogy ez így nem mehet tovább! Nekem sem volt sok étvágyam, viszont eég hiperaktív gyerek voltam. Végül a megoldást a kemény súlyzós edzés jelentette! Persze ésszel, fokozatosan de relatíve nagy súlyokkal edzettem (alacsony ismétlésszámot jelent a nagy súly inkább) Az első hónapban még sajnos fogytam 2 kilót, de aztán megjött a kedv, az étvágy és szépen elkezdtem hízni, növekedni. Nekem ez vált be olyannyira, hogy a mai napig űzöm a sport ezen válfaját! Próbáld ki, veszteni nem lehet vele ;)