Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Szerintetek hány kcalóriára...

Szerintetek hány kcalóriára van szüksége egy 16 éves,54.5 kg-os lánynak aki ülő életmódot folytat?

Figyelt kérdés

2017. júl. 24. 09:05
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
1300 és 1400 között szerintem.
2017. júl. 24. 09:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Súlytartáshoz
2017. júl. 24. 13:10
 3/5 anonim ***** válasza:

kaloriabazis.hu

Itt meg tudod nézni.

2017. júl. 24. 15:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
27%

1500-2000..? Utóbbihoz már gyors anyagcsere is kell, de van olyan.

40 évesen és 62 kilósan nekem 1900 kellett mozgás nélkül, ha ez ad valami támpontot :) A kalóriabázis sokkal kevesebbet írt, de az mindig mélyen alábecsüli az igényemet :) Van, aki viszont az oldal tippje alatt van párszáz kcallal... Az anyagcserénk szór.

2017. júl. 24. 18:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
1200-1500 között
2017. júl. 24. 20:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!