Mi történik akkor, ha valaki 2 hétig, vagy 1 hónapon keresztül a következőket eszi?

Lehet, hogy semmi, 2 hétig sokan a semmit is jól bírják.

Amiből eleve hiányod van, ott megjelennek problémák (pl. begörcsöl a lábad a magnéziumhiánytól) vagy ha érzékeny vagy, akkor elájulhatsz s normál esetben is elgyengülhetsz a koplalástól, ez elég logikus. Fejfájás is könnyen lehet.

Izmot vesztesz a fehérjehiány miatt.

Persze van olyan leves, hogy jó étrend jöjjön ki, de nem hiszem, hogy megennél akár 2 liter tartalmas, fehérje- és zsírdús levest (én azt tenném, ha a fentiek szerint kéne élnem, extrém esetben kiegészítőkre se szorulnék, mert mindent bevinnék így).

Fogynál vele, de túl drasztikus, és inkább káros. Az anyagcseréd belassulna, elkezdene fázni a kezed, lábad, ha kicsit hűvösebb van. Emiatt aztán elég rendesen hízni kezdenél, amint elkezdesz megint rendesen enni. Hormonálisan sem tenne túl jót az egész. Nőként elmaradhat a menzesz, férfiként csökkenhet a tesztoszteron.

Fáradékony lennél, szellemileg és fizikailag is gyengülnél. Az izomtömeged elkezdene csökkenni a zsírral párhuzamosan.

Összefoglalva, amolyan élő halottá válnál lassan. :)