Anorexia gyógyulás, falásroham?

A cukor nem.jo valasztas mert falasrohamhiz vezet es inzulinrezisztenciahoz. Feldobja a vercukrod a hasnyalmirigy rengeteg inzulint nyom be amizol leesik es ismet.cukrot.kivansz. egyel cukrot.is de ne ennyit.helyette olajos magbak es soksok sajt husi kenyeret is egyel de jo a teljekiorlesu meg "egeszseges" mert nem emeli a vercukrot hirtelen de ugyanannyi kaloria mint a feher kb, vsak normal tempoban hizol. Ha tobbet eszel mint eddig hizni fogsz egyel rendesen es be fog allni az egeszseges testsuly. Lehet eleinte feljebb megy mint a normal de ha nem kezdesz rastresszelni es fogyozni probalni meg arra gondolni hogy ez sok fogyni kene hanem.megerted. hogy ez NORMALIS reakcio a testedtol az eheztetesre akkor nem megy tul felfele se es hamar beall normalra.