Van olyan vitaminkészítmény, ami főleg A, D, E és C vitaminokat tartalmaz, ill. Szelént és Cinket?
Olvastam egy tudományos folyóiratban megjelent, elég sokat idézett angol nyelvű cikket*, ahol 20 hétig napi 280 mg E-vitamint, 100 mg C-vitamint és 25 mg Béta-karotint adtak önként jelentkező embereknek.
Ez az E-vitamin és Béta-karotin (ill. retinol, azaz A-vitamin) mennyiség magas a jelenleg forgalomban lévő multivitaminokban előfordulóhoz képest (jellemzően pl.: 0,5 mg retinol (A-vitamin), 1,8 mg Béta-karotin, E-vitamin: 6 - 20 mg tablettánként).
Ha jól tudom, az E-vitamin "Napi referenciafogyasztás" értéke pl. 12 mg, tehát átlagosan ennél nem ajánlott többet bevinni naponta.
- napi 10 mg retinol (A-vitamin) bevitele túladagolással járhat! Ugyanez E-vitaminra napi 1000 mg körül jelentkezik.
1 mg retinol "hatásának" 6 mg Béta-karotin felel meg.
Léteznek a kísérletben* használt összetételekhez hasonlóan több zsíroldékony vitamint (C-vitamin víz oldható, de az A,E,D vitaminok zsírban oldódók) és összességében kevesebb összetevőt tartalmazó készítmények?
Köszönöm a válaszokat, linkeket!
*: [link]





A súlyos beteg Anyukámnak lenne. 2.: Köszönöm a választ!
1.: Az 1. hülyeségeket irkál, mielőtt valaki is rákeresne.
A 2,4,5-Trichlorophenoxyacetic acid, azaz 2,4,5-T egy mezőgazdasági lombtalanító szer volt, a vietnami háborúban is alkalmazták, a hírhedt kétkomponensű "Agent Orange" egyik komponenseként, mára nem használják.
Nyilván az 1-es azért írta ezt a hatóanyagot, mert tudatlanságában azt hiszi, hogy ez okozta az "Agent Orange" szörnyű rákeltő, karcinogén, mutagén hatásait a vietnami háború után.
Azonban TÉVED, mivel azt a nem kívánt TCDD (poliklórozott dioxin származék, "szuperméreg") melléktermék okozta, ami kis mennyiségben jelen volt a fenti lombsárgító keverékben, a rossz gyártási technológia miatt.* Az Agent Orange másik komponense, a 2,4-D gyomirtó szer ma is használt gyomirtó.
A TCDD képződését megfelelő hőmérséklethatárok betartásával gyakorlatilag ki lehet küszöbölni. Sajnos a 60-as években még nem ismerték a TCDD és hasonló vegyületek szuperméreg jellegét (ill. nem biztos, hogy a kis mennyiségű, nyomnyi szennyezőket, melléktermékeket a kor analitikai módszereivel ki tudták volna mutatni).
Esetleg, ha valaki ismer még főleg A, D, E és C vitaminokat tartalmazó készítményt és megírja, azt viszont nagyon szépen köszönöm!
Még egy érdekesség, ha már itt tartunk, van olyan vegyület, hogy "Trioxin", de ez a 1,3,5-Trioxane.
Más nevein.: Trioxane, s-Trioxane, 1,3,5-Trioxacyclohexane, Trioxymethylene, Metaformaldehyde.
No, ez a tábori SPIRITUSZÉGŐK tablettáinak alapanyaga, formaldehid szabadul fel belőle.
A Trioxin-t egyébként halottak kezelésére, állagának megőrzésére is használják a bonctani intézményekben állítólag. Nyilván ezt a tényt és a fenti lombtalanítószert keverték a "zombis" filmek/játékok készítői fantáziájukban és alkották meg az 1-es válaszoló által írt fiktív vegyület nevét. A "gond", csak az, hogy a szuperméreg TCDD nevét (2,3,7,8-Tetrachlorodibenzo-p-Dioxin) kellett volna felhasználják és nem a hozzá képest ártalmatlan komponensét és s spiritusz teamelegítő égő ártalmatlan tüzelőanyagának nevét...
Még egy apró érdekesség, a Török Államvasutak rövidítése is TCDD (Türkiye Cumhuriyeti Devlet Demiryolları)...
OFF vége.
Valaki esetleg további valódi vitaminkészítményeket tudna nekem írni, nagyon szépen köszönöm!





külön szedje őket mert egybe kevés van, ajánlom Dr. Lenkei videóját a vitaminokról.
Én innen rendelem őket: [link]
5.: Köszönöm, ez elég jónak néz ki, habár a tabletta mérettel lehet gond, mert rákos/kemoterápia előtt álló beteg nem fog tudni lenyelni nagyméretű tablettát, az E vitamin lehetne több benne, mert a 20 mg az az átlag.: [link]
Retinollal (A vitamin egyik forráslehetősége) vigyázni kell, mert napi 10 mg, kb. 1 hónapig, már túladagolás és 1,5 mg van egy tablettában fent.
Ez is jó 268 mg Alfa tocopherol (E vitamin) / tabletta, ez már a fenti cikk dózisa nagyjából.
Azért itt is nem árt odafigyelni, mert a túladagolás dózisának 1/4 részénél járunk.
A D vitamin is a napon/szabadban sokat tartózkodó, sportoló embernek, szerintem nem kell extra dózisban, fekvőbetegnek, ritkán napfényre jutó betegnek, viszont nem árthat a pótlása.
Háziorvossal, sportorvossal sportolónak, testépítőnek nem árt konzultálni és összesíteni, napi mennyi vitamint és ásványi anyagot visz be és milyen formában (Vigyázat! A természetes étrend is tartalmazza a szükséges mennyiséget ezért tabletta szedésével kialakulhat túladagolás, amikor azonnal abba kell hagyni a készítmény szedését!). Beteg ember nem tud rendesen és kiegyensúlyozottan táplálkozni, így nála kisebb a túladagolás kockázata. Viszont a tüneteket az orvos még időben felismerheti túladagolás esetén. A túlzott ásványi anyag bevitelnek is lehetnek kockázatai, pl. felhalmozódás.
ui.: Nem vagyok orvos.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!