Mennyi a napi fehérje szükséglete egy felnőttnek? Létezik az, hogy 100 gramm?
Figyelt kérdés
2016. jún. 1. 19:34
4/9 A kérdező kommentje:
Azt olvastam, hogy az AGYnak szüksége van étkezésenként 20 gramm fehérjére. De azt nem tudom 3-szor, vagy 5-szöri étkezést kell számolni? Tudnátok példát mondani mennyit és mit egyek, ami 20 gramm fehérjét tartalmaz?
2016. jún. 6. 12:43
5/9 anonim 
válasza:
válasza:Ez hülyeség, jaj, de még mekkora:D
6/9 anonim válasza:
válasza:100 gramm feherjet naponta termeszetesen biztos nem viszel be :)
7/9 A kérdező kommentje:
A Rákmegelőző Táplálkozás tanácsai szerint csak nagyon kevés Fehérjét szabadna fogyasztani. Az Agykarbantartó Tréning tanácsai szerint pedig étkezésenként 20 grammot. Kinek van igaza?
2016. júl. 13. 10:00
8/9 anonim válasza:
válasza:Nézd meg a biológia könyvedet. Abban van egy táblázat, mennyi kell. Nekem pl 45gramm.
9/9 A kérdező kommentje:
MEGNÉZTEM: 75 mg-ot ír az én korom, alkatom szerint. Akkor ezt vehetem alapul? Jó lenne példákat tudni, miben mennyi van egy napra vonatkoztatva...
2016. júl. 14. 13:34
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!