Ti hány csésze kávét fogyasztotok egy nap?

Én egyet iszom amikor délután hazajövök a suliból :) Régebben reggel is ittam.

Régebben napi 1x ittam kávét. Egy ideje viszonz kávé helyett zöld teát iszok. Egészségesebb,mint a kávé.

1-2, de ideális esetben nulla. Szerintem nincs az a mennyiség, amiben a kávé egészséges. Én csak akkor iszom, ha muszáj. Sajnos a mai világban ilyen gyakran van.

Többet,mint kéne.:/ Van,hogy 4-5 is lecsúszik,de én is próbálok egészségesebb lenni,úgyhogy mostanában zöldteázok.Sajna nekem pár nap kávézás után kialakul az,hogy nem tudok elaludni,órákat forgolódom.Plusz reggelente amíg nem iszom kávét,rosszabb,mint mikor egyátalán nem ittam.Plusz nagyon felpörgeti a szívemet.:/ Egyébként szerintem ez emberenként változó,rám pl.egyszeri alkalommal jó hatással van,utána nem,valaki meg 40 évet végigkávéz,és semmi baja.