Lehet valami bajom attól, hogy keveset eszem?

Szerinted? Naná, hogy lehet bajod.

Figyeld a mérleget!

Ha csökken a súlyod és már nem kellene csökkennie, egyél többet, akkor is, ha nem kívánod! Egyél kalóriasűrű kajákat (de ne cukrot!), hogy kis térfogattal vidd be a napi szükségletet.

Tápanyaghiány, különféle betegségek, izomsorvadás, éhség miatti halál, ilyenek ugranak be.

Most komolyan, mit gondolsz, megfelelő tápanyagellátás nélkül vígan elvan a szervezeted akármeddig? Nyilván sokáig küzd, hogy életben tartson, de nem szép megfosztani a szükséges tápanyagoktól.

Ha folyamatosan fogysz, az eléggé intő jel, ha nem teszed, az sem tuti, hogy jó, attól még lehet tápanyaghiányod s durván lelassult anyagcseréd... A leírásod alapján valószínűleg nem eszel annyit, hogy az OK legyen egy bármilyen takarékos szervezetnek.