Melyik reggeli féle termékben van sok fehérje a tojáson kívül? Valaki ötlet?
Figyelt kérdés
Probálok fehérjedusan étkezni, de nem akarok minden reggel csak tojást enni , azon jívül valami más reggelinek valót, amiben sok a fehérje?2016. febr. 16. 09:04
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Zabkását imádom reggelire fehérjeporral.
3/4 Szintis Zoli válasza:
válasza:A hús a túró és a tojás ugyanolyan jó fehérjeforrás reggel is, mint a nap bármely szakaszában. Ha nem edzés után vagy és nem vagy versenysportoló, akkor mindegy.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Hús vagy valami általad kedvelt tejtermék.
A növények közül inkább a hüvelyesek fehérjedúsak (s nem tipikusan reggelisek, bár reggel is ehetsz bármit, amit máskor), persze azért még akad ebben-abban, az én növényi fehérjeporom pl. a tökmagliszt :D Bár szükségem nincs rá.
Tojást sokféleképpen lehet enni, gofri, palacsinta, süti, sült zöldség tojásosan, lecsó tojással s persze a tojásételek. Mivel én mindig tojást eszem, azért olykor elunom némely fajtáját, de túl sok marad :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!