Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan érdemes elkészíteni a...

Hogyan érdemes elkészíteni a marha húst úgy hogy minnél kevesebb kalória tartalma legyen?

Figyelt kérdés

edzés mellet szeretném fogyasztani , részletes leírás kéne

2015. aug. 9. 08:49

1/3 Duenna

válasza:

Simán sós vízben megfőzve.

2015. aug. 9. 09:07

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Készítesz finom húslevest ,sok zőldségfélével. Utána zöldségekkel megeszed a főtthúst.

2015. aug. 9. 09:23

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Én hamburgerhúst szoktam belőle csinálni, de bármit el lehet készíteni. A hús kalóriatartalma fix, amire figyelni kell, hogy ne rakj hozzá sok zsíradékot, és persze a panír is felejtős.

2015. aug. 9. 16:30

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Érdemes edzenem, ha bőven kalória pluszban vagyok, de a mai nap folyamán már nem lesz alkalmam fehérjét bevinni?

Megfelelő étrend hiányában is érdemes elkezdeni a sportot/ kondit?

Milyen szobakerékpárt érdemes otthoni használatra venni?

Mitcsinaljak, hogy hizzak? Egyaltalan erdemes? Ha igen, meddig?

Bocs az amatőr kérdésért. Két azonos kalória tartalmú csoki esetében - ha a súlyomra szeretnék figyelni - mit érdemes nézni: a szénhidrát tartalmat, a cukor...

Mennyire érdemes számolni a napi kalóriát?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!