Hogy lehet az, hogy a testsúlyom nő, holott csökkennie kéne? Nagyon elkeseredett vagyok már, lenn bővebben..

Kalóriaegyensúly kérdése, amit nem csak a megevett étel és az abból hasznosított energia befolyásol, hanem a szervezeted működése, egészsége, állapota.

Tehát bármilyen jól hangzik hogy sok húst eszel (egy vega rögtön mondaná, hogy itt kezdődnek a bajok) ha valami miatt raktároz a szervezeted, akkor ez van.

Pajzsmirigy gond is lehet, lehet simán sokat eszel, lehet a sok hús túl sok fehérje és ez magas kortizolszintet okoz, ez pedig anyagcserezavart, hormonzavart. Lehet valamire túlérzékeny vagy, valami mérgezést okoz. Glutén vagy tejfehérje jut a szervezetedbe és rosszul tolerálod.. rengeteg oka lehet annak, ha valaki hízik pedig mértékkel eszik. Még a mérték is lehet rossz.

Olyan viszont nem létezik, hogy nő a testsúly holott csökkennie kéne. Nincs olyan, hogy kéne.

Vagy nő, vagy csökken és ezt a megfigyelés, ha valaki nem eszik és mégis hízik (ami elvi szinten lehetetlen, de ha mégis így lenne) akkor sem lesz olyan, hogy fogynia "kéne" :)

Viszont az jó, hogy az okokra kérdeztél, felvázoltam párat. Bármelyik lehet.