Fél kiló MyProtein fehérje elég lehet egy hónapra?
Figyelt kérdés
Vékonyabb, szálkás testalkatú vagyok. F/182015. máj. 16. 14:49
1/3 jackson666 
válasza:
válasza:Valakinek ez egy napi adag. Kb 4 napi adag egy normál testépitőnek. 1 hónapig ugy elég ha minddn nap 2 kávéskanálnyit használsz belőle az mdg ugy nemsokat ér. 1 hónapra kb 5 kg kell.
2/3 anonim válasza:
válasza:Mi a fenének annyi fehérjét kiegészítőből bevinni? Aki ennyit szed, az csak azon él?
Főleg a kérdésből ítélve elég kezdő az illető, semmi szüksége horribilis mennyiségű fehérjére. A fél kg nem sok, de edzés utáni kiegészítésre elég egy hónapra, a többit meg be lehet vinni kajából.
3/3 anonim válasza:
válasza:Nem is muszáj fehérjét szedni, ha az ember beviszi ételből a szükséges mennyiséget... Úgyhogy van, akinek ez is sok, van, akinek kevés. Abban sincs nagy egyetértés, hogy mennyi fehérje kell, illetve típusfüggő, van, aki viszonylag kevéssel tömegnövel, ami ételből simán megvan bármikor.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!