Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan tudnék felszedni pár...

Hogyan tudnék felszedni pár kg ot?

Figyelt kérdés
189cm, 75kg vagyok 16/f nem vagyok túl sovány de nem érzem jól magam ahogy most vagyok. Szeretnék felszedni kb 20-25kg ot. Ha tudtok valami jó módszert osszátok velem kérlek.
2015. márc. 7. 20:33
 1/2 Vad-Ász ***** válasza:

egyél többet- naponta többször sokat :)

mozogj kevesebbet

aludj


Egyszerűbben :

-VEGYÉL PÉLDÁT RÓLA :

https://www.youtube.com/watch?v=vrbNbDA7G08

2015. márc. 8. 23:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ! Kedvet kaptam a lasagna hoz :)
2015. márc. 9. 22:24

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!