Ha fehérjét szedek es magas a vérnyomásom akkor bi baj történhet, valaki leírja?

Miért magas a vérnyomásod?

A hosszan tartó, magasfehérjetartalmú táplálkozás a veséket károsítja. A vese vérnyomásszabályozó szerv.

Ha a vérnyomásod akár ki nem derítetlenül is a veséd miatt van, akkor belerúgsz még kettőt a sok + fehérjével.

Elmondom, honnan tudom: volt egy 15 éves macskám. 6 éven át veseelégtelenség miatt jártunk infúzióra és fehérjeszegény étrendet kellett tartanunk. Így élt még 6 évet, de mivel a macskák fő tápláléka a fehérje, nem lehetett kivenni és 6 év alatt jutott el odáig a veséje, hogy akkora lett a vérnyomása (kapott csökkentőt is rá), hogy dőlt az orráből a vér és mire a dokihoz jutottunk, félig elvérzett, ill. agyvérzést kapott. Sajnos az életben láttam, mit csinál a hibás vesével a fehérjedús étrend.

Kevésbé szélsőséges esetben viszont nyugodtan eheted.

Annyi, hogy a magasvérnyomás betegséget helyén kell kezelni, márpedig ezt nagyon sokszor a nyugati étrend okozza, ha ezen változtatsz, akkor ehetsz nyugodtan fehérjét, közben a vérnyomásod is normalizálódhat.

Megjegyzem, szinte értelmetlen fehérjét 'szedni'.

Igazából az a mennyiség amit mindennapos húsevéssel megeszik az ember még a testépítőknek is elég, és még amit ők esznek külön turmixban, szinte az is fölösleges, mert több fehérjéből sem tud egy nap többet beépíteni a szervezetük (kivéve szteroidok használata mellett).

Tehát egyáltalán kell-e külön fehérjét enned? Van értelme?

Ez a sómítosz hazugság, nem? A káliumban gazdagított, nátriumszegény étrend mérgezi a szívet, nem?

Mármint természetesen direkt, ezért terjesztik-népszerűsítik ezt a hivatalos táplálkozás 'guruk' és szervezetek.