Szerintetek ez így működhet szálkásításra:?
Figyelt kérdés
- a fehérjebevitel testsúly kg x 2-4 gramm
- a szénhidrátbevitel testsúly kg x 2-2,5 gramm
- a zsírbevitel pedig testsúly x 0,25-0,3 gramm.
2014. nov. 16. 09:56
1/1 BB.Bence válasza:
mukodhet de alkat és aktivitás függő szerintem kezd 2,5/ fehérjével, 3/ szénhidráttal és 0,3/zsírral aztán ha csokken a suly tudod h ok ha meg nem csokkentesz a CH-ból
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!