A testépítés során nagy mennyiségben alkalmazott táplálékkiegészítőknek mik a káros hatásaik?

Van 500 féle tápkieg, még a c vitamin is idesorolható, vagy a fehérjék, vagy a kreatin, vagy a szénhidrátos tömegnövelő, meg még sok minden. Ez kb olyan kérdés minthogy a gyógyszernek milyen a mellékhatása, vagyis mégse, mert a legtöbb táplálékkiegészítő semennyivel sem károsabb mint egy akármilyen étel. De ha kevered a szteroidokkal akkor tévedésben vagy, az nem táplálékkiegészítő hanem gyógyszer, gyógyszergyári termék, bár a nagyja azoknak hamisítvány. Ha nem orvos írta fel neked és patikából váltod ki akkor 99% hogy semmi köze a gyógyszergyárhoz ami a dobozára van írva.