Hogyan tudnék hízni? Nagyon sovány vagyok!
Figyelt kérdés
Szeretnék hízni, 17 éves fiú vagyok 178 centi és 53kg...
Hetente 3 alkalommal eljárok kondizni 2-3óra hosszát.
Milyen étrendel esetleg másmódszerrel tudnék hízni??
Probáltam már, hogy sokszor eszek 3-4 óránként.De nem kívánom. Cukros dolgokat viszont sűrűn eszek de megprobálok minnél kevesebbet. Mit ajánlotok? :/
2014. jan. 9. 19:33
1/1 anonim válasza:
Egyél minél több fehérjét! Szénhidrátot fehérjével, azután menj kondizni. Vagy vegyél valami fehérjeport a Boitech USA-ból az is nagyon jo
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!