Írtok nekem egy jó napi étrendet, amit kb ha betartok akkor biztos a hizás?
Figyelt kérdés
Szeretnék hizni, de nem tudom hogyan??!! Jó lenne, ha lenne egy lista, hogy milyen ételeket fogyasszak naponta, milyen mennyiséget, mennyi folyadékat igyak, szóval ilyeneket....lehetőleg olyat irjatok, ami már nálatok bejött! ÉS ha lehet, ne nagy általánosságban irjatok, mert arról már olvastam eleget. Köszi!2009. nov. 18. 23:01
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Egyél fehér zsömlét, teavajjal, szalámival/szalonnával, hagymával, esetleg zsírral és tepertővel, mellé egy jó pofa sör, és biztos a hízás..
Ha esetleg nem válna be, akkor próbálkozz, a minden napi gyorsétermeknél, pl börger king, avagy mekdonálc
2/4 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszod! De ezt így mind egyszerre egyem?? Vagy elég, ha rendszeresen belekalkulálom az étrendembe?? :) Nem iszom sört! :)
2009. nov. 21. 20:05
3/4 anonim válasza:
használd ki. egyél SOK-SOK csokit. édességet. kenyeret. tésztát. ez ugyan nem lista, de pár kaja, amit ne vess meg. :)
4/4 anonim válasza:
reggeli:3 zacskó extra nagy csipsz.tízórai:nagy kakaóscsiga,4 tábla milkacsoki.ebéd:nagyon zsíros disznóhús.vacsora:2zacskó csipsz.második vacsora:2db pulyka!na így biztosan meghízol!ja és egy kis kecsöp+majonéz!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!