Mivel helyettesítsem a kenyeret, munkára mit vigyek ami laktató és kalóriadús?
Figyelt kérdés
8 órában dolgozom, igénybe vesz a munka fizikailag. Eddig 3 kilót adtam le 3 hét alatt amióta dolgozom, 50 helyett vagyok 47 163 cm-re. Olyasvalami étel kellene, ami tényleg ellát kalóriával a 8 órára és leginkább nem kenyér és nem péksüti, mert kiütéseim vannak ha sokat eszem ezekből.2013. nov. 14. 21:55
2/4 anonim 
válasza:
válasza:olajos magvak, diós, mákos, túrós palacsinta, rizses hús, rizibizi hússal, baconbe teker csirkemell krumplipüré, székelykáposzta, rántotta, tükörtojás, káposztás tészta, bolognai sajttal, tejberizs fahéjjal, paradicsomos húsgombóc, gulyás leves, babgulyás krumplis cipóval, sajtos tejfölös lángos, rakott ételek, szalonnás-kolbászos rizses lecsó,
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Hús, zsír, tojás, olajos magvak /zöldségek mellett/
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!