Milyen egészségügyi problémáim lehetnek, ha kevés húst eszek?

csak csirkemellet eszek, azt se sokat, kb 2 hetente egy keveset, de néha szoktam ilyen csomagolt, vékony szeletelt sonkát enni, kb heti egyszer 2 darabot..tudom, hogy nem sok, de más húst nem szeretek, és ezeket is csak elvislem, mert tudom, hogy valamennyi húst kell ennem. sosem szerettem, gyerekkoromban is csak akkor ettem, amikor anya már lenyomta a torkomon(nem szó szerint, ne hívjuk gyámügyeseket még) az a baj, hogy pótolni se nagyon tudom, próbáltam a szóját sokféleképp, de mindig hányinger lett a vége. leginkább tejtermékeket, gyümölcsöket és gabonaféléket eszek, tudom, hogy a hús fontos, de nem megy. milyen problémáim lehetnek hosszú távon?