Miket egyek ha hízni akarok?

szalonnát + béres cseppet nem vegyítve mert az már más kategória

Ugyanúgy, mint a hirtelen fogyás, a hirtelen túl sok kalória sem tesz jót a szervezetednek. Nem lenne jó, ha átállna a metabolizmusod, ezért, mint ahogyan a fogyni kivánóknak szokták mondani, hogy mindenből kicsit kevesebbet, több mozgással, neked is azt ajánalanám, hogy mindenből megengedett kicsit több, de kell a mozgás is. Szerintem nem kellene, hogy problémát okozzon, jön a tál, amikor úgyis kicsit kevesebbet mozgunk, meg a disznótorok időszaka, amikor hatalmasakat lehet enni! Aki nem figyel oda kicsit máris felszedett pár kilót, biztosan neked is menni fog, minden további, és különleges étrend nélkül is!

ha van rá pénzed egyél mindennap gyorskaját ha meg nincs egyél sok zswíros kaját de tartsd meg az egyensújt