Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Milyen táplálkozást mozgást...

Milyen táplálkozást mozgást javasoltok? (Bővebben lent)

Figyelt kérdés

172cm vagyok és 71 kilo. Szeretnék legalább 7kilot fogyni, mert a hasamra rakódik inkább és erősíteni is szeretném. Mit ajánlotok aminek eredménye is van és viszonylag hamar? (Mozogni szoktam, néptáncra járok úgy hogy nem ijedek meg a mozgástól.)

2013. máj. 30. 18:40

1/1 anonim

válasza:

egyél sok zöldséget

2013. máj. 30. 19:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sok fingás ellen mit javasoltok?

Body builderes táplálkozást folytatok, napi nagy adag csirke rizzsel, mennyire terheli ez meg a májam?

Fáradékonyság ellen mit javasoltok?

Cukorrezisztens vagyok. Mit kell ennem, mennyit kell mozognom? Visszaállítható a folyamat? Igaz, hogy paleo táplálkozást kell folytatnom?

Hízni szeretnék, mit javasoltok?

Modellkedni szeretnék, de 62 kg vagyok 175 cm-rel. Nem is az a baj, hogy hájas vagyok, hanem hogy nagyon sok izmom van és vékony zsírrétegem. Milyen táplálkozást és...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!