Érdemes elkezdeni?
Figyelt kérdés
18 éves vagyok 175 cm és 60 kg
el szeretnék kezdeni fehérjét szedni de nem tudom hogy ugy erdemes- e hogy mellette nem járok konditerembe hanem heti kétszer thai box edzésre járok ami másfél két órás és elég intenzív.érdemes lenne?konditerembe nincs időm járni sajnos
2013. márc. 12. 20:06
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nyilván segít a táplálékkiegészítés, ha nincs elég fehérjebeviteled az étrendedben. Nem olyan hatékony konditermen kívül, de ha nem sajnálod rá a pénzt, akkor szépen lehet vele fejlődni küzdősportok alatt is. Saját testsúlyos erőedzést tartotok, nem? Mert arra viszont tényleg jó.
2/3 A kérdező kommentje:
Igen csak olyanokat csinálunk mikor erősìtünk
2013. márc. 12. 21:01
3/3 anonim válasza:
Reggel és este egyél kaja előtt FortiFitet.
Magas a fehérje, és Leucin, aminosav tartalma és D vitamin is van benne.Itt nézhetsz rá: [link]
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!