Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Jobb a rozskenyér, korpás...

Jobb a rozskenyér, korpás rozskenyér, mint a fehér kenyér?

Figyelt kérdés
Táplálkozás, kalória, egészség és fogyókúra szempontjából is!

2013. febr. 26. 21:09
 1/5 anonim ***** válasza:
A korpás változat jobb.
2013. febr. 26. 21:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
A benne levő rostok miatt jobbak az ilyen kenyerek, mert serkentik a bélműködést
2013. febr. 26. 21:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Valójában nem, gyakorlatilag egy kategória mindegyik. Ki vannak kiáltva a gabona rostok "jónak", bélműködést segítőnek. Minden alap nélkül!
2013. febr. 26. 23:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Jó, akkor ne a rostok miatt legyen: a fehérkenyér üres szénhidrát, ugyanis a mag héjában találhatóak az értékes alkotóelemek.
2013. febr. 27. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Tök mindegy, a héjból leginkább a penész és a növényvédő szerek, szennyeződések kerülnek a lisztbe mint 'értékes' komponensek. Egyébként egy ilyen lisztben valóban értékes anyag nincs, tehát ezzel megideologizálni a fogyasztását egy újabb nagy kamu, önámítás.

Azért nem alkalmas fogyasztásra, mert a bennük található enzimgátlók, fitátok eleve nem teszik lehetővé, hogy a nyomokban megtalálható vitaminok, ásványi anyagok felszívódjanak. Mindegy hogy az analitikai vizsgálat kimutatja hogy milyen fantasztikus ásványi anyagok találhatók egy ilyen lisztben, ha nem jutunk hozzájuk, nem szívódnak fel.

2013. febr. 27. 22:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!