Hogyan tudnék hízni?
178 centi magas és 55 kg vagyok szóval nagyon vékony és szeretnék hízni. Az a baj hogy kajában alapból válogatós vagyok, de már alapból kevés kilóval születtem mint a babák ugyanis koraszülött voltam. Sajnos szülőktől is megörököltem a vékonyságot apám és anyám is tinédzser korában vékonyak voltak, apám azért valamennyire hízott így felnőtt korára. Az a baj hogy már próbáltam telefalni magam, de nem megy, mert a kevés kajához vagyok szokva és valamennyire összeszűkült a gyomrom. Ha netalántán sokkal többet eszek, akkor pedig megyek a wcre nemsokára rá, mert "kilöki" a szervezetem...és ennyi ugyanott tartok.
Hogy tudnék hízni? Mik azok az ételek amiktől hízhatok? Hogy tudnám ezt megoldani?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
napi 10dkg olajos mag joghruttal és mézzel kikeverve
banán, szőlő,
hüvelyesek
rizs, krumpli, tészta, zab
hús, hal, tojás
sajtok, túró, tejek
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!