Hogyan tudnék hízni?
178 centi magas és 55 kg vagyok szóval nagyon vékony és szeretnék hízni. Az a baj hogy kajában alapból válogatós vagyok, de már alapból kevés kilóval születtem mint a babák ugyanis koraszülött voltam. Sajnos szülőktől is megörököltem a vékonyságot apám és anyám is tinédzser korában vékonyak voltak, apám azért valamennyire hízott így felnőtt korára. Az a baj hogy már próbáltam telefalni magam, de nem megy, mert a kevés kajához vagyok szokva és valamennyire összeszűkült a gyomrom. Ha netalántán sokkal többet eszek, akkor pedig megyek a wcre nemsokára rá, mert "kilöki" a szervezetem...és ennyi ugyanott tartok.
Hogy tudnék hízni? Mik azok az ételek amiktől hízhatok? Hogy tudnám ezt megoldani?
napi 10dkg olajos mag joghruttal és mézzel kikeverve
banán, szőlő,
hüvelyesek
rizs, krumpli, tészta, zab
hús, hal, tojás
sajtok, túró, tejek
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!