Fogyókúra során szabad sok gyümölcsöt enni? Csak a bennük levő gyümölcscukor miatt kérdezem.
Figyelt kérdés
Van rajtam 3-4 kiló felesleg, azt szeretném a közeljövőben leadni. Naponta elég sok gyümölcsöt fogyasztok, almából 2-t, narancsból 2-t, banánból 2-3-t, meg még mandarint is 3-4-et. Érdemes lenne valamelyikből kevesebbet fogyasztanom?2013. jan. 10. 17:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem talán a banánból lehetne kicsit kevesebbet.
De őszintén szólva én még nem hallottam olyan emberről, aki gyümölcstől hízott volna el. :)
Én is nagyon sokat eszem: napi 4-5 alma (ilyen picike, vagy 2-3 ha nagyobbak), és 3-4 mandarin.
2/3 anonim válasza:
válasza:Banán nemjó a fogyózásra.
Viszont a savanyú alma, grapefruit, narancs, mandarin, citrom olyanok, amikben kevés a fruktóz(gyümölcscukor)
3/3 anonim válasza:
válasza:Eheted őket nyugodtan,nekem sokat segítettek a fogyásban.A banánból viszont napi egynél ne egyél többet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!