Lehet így fogyni?
Figyelt kérdés
Sziasztok! A kérdés: lehet-e így fogyni? Ha igen, akkor mennyit?
Heti 2x 10 perc edzés, 5 perc futás, 25 perc foci.
Továbbá hetente biciklezés: reggel, délután (össz. 9,6 km)
Étel: nem eszek sokat, kenyeret ritkán.. reggelire 1 kifli, változó kiegészítőkkel
Többnyire délutántól már csak gyümölcsöket eszek.
2013. jan. 8. 17:10
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Délutáni gyümölcsevés a legnagyobb hülyeség. A gyümölcs erjed. Éhgyomorra kell enni, mert ha rendszerré válik, fáradékony leszel.
Napi 3-5x étkezés és úgy sportolj mellette.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!