Hogy néz ki egy ideális étrend?
Figyelt kérdés
15 éves vagyok és az anyukám mindig ilyen zsírban tocsogó ételeket csinál......
és sajna csak az én kedvemért nem fog kevesebb zsírt/olajat beletenni az ételekbe....
tudna v.ki egy normális étrendet írni nekem?
úgy kb 1200 kcal körül...mert már 68 kiló vagyok és szeretnék leadni néhány kilót, h csinosabb legyek
előre köszönöm!
2012. nov. 23. 19:00
1/1 anonim válasza:
ha gonold irj privátban és segitek:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!