Tesómnál glutén-, és laktózérzékenységet állapítottak meg pár hónapja. Én nem vagyok az viszont a diétája során sok egészségtelen kaját ki kellett iktatnia. Ha én is ezt a diétát követném sporttal kiegészítve fogyhatok? 170 cm,77 kg,21/L

Nehezen állom meg a finom falatokat ezért is vagyok elhízva és nincs erőm a fogyáshoz, de mivel itthon egyre kevesebb nálunk a "normális" étel, ezért gondoltam én is azt eszem mostantól amiket tesóm. Mivel nem vagyunk annyira elengedve pénzügyileg, nem veszünk gluténmentes tésztát, kenyeret, stb. hanem ezeket simán nem eszi a húgom. Ő csinos és nem kell fogynia, szóval csak nekem vannak ilyen gondjaim. Szerintetek fogyhatok ezzel az étrenddel?