Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Napi 6-8 étkezést hogy lehet...

Napi 6-8 étkezést hogy lehet megoldani suli mellett? (testépítés)

Figyelt kérdés

2012. szept. 7. 20:59
 1/6 anonim ***** válasza:
2 -3óránként enni kell kb.! szünetekben (óra alatt!) :)
2012. szept. 7. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
De, hogy? Ott kicsomagolom szünetben a rizst meg a csirkemellet és megeszem? :D
2012. szept. 7. 21:27
 3/6 anonim ***** válasza:
Igen, dobozból, nem nagy tudomány. Mondjuk a rizs hidegen nem lesz finom arra készülj. :)
2012. szept. 7. 22:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

próbálhatod kiváltani is

pl otthon reggeli zabkása dióval, fehérjeturmixxal

ha szégyelled suliban egyél

teljes kiőrlésű rozslemében párolt csirkemellfilét, sajttal és zöldségekkel

puffasztott rizs sonkával, paradicsommal

teljes kiőrlésű zsemlében körözött paradicsommal

puffasztott rizs túróval

puffasztott rizs főtt tojással, paradicsommal

cottage cheese pufirizzsel

túró

fehérjeturnix

2012. szept. 7. 22:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm, mind nagyon hasznos válaszok! (zöld ment)
2012. szept. 7. 22:54
 6/6 anonim válasza:
Én is csináltam vittem csirkét rizzsel dobozba meg minden+ köret egyszer megromlott nemtudom hogy reggel készítettem el és vittem magammal amióta megromlott egyszer azóta inkább nem viszek ilyet:D pedig nekem is ez a tervem de így nemtudom hogy...:D
2012. szept. 12. 17:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!