Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hany eves kortol lehet elkezde...

Hany eves kortol lehet elkezdeni intenziven edzeni?

Figyelt kérdés

13 eves vagyok es ,167 cm es 43 kg. sovany vagyok es hizni meg nem igazan szeretnek de sulyt meg valahogy kene fel szedni ezert arra gondoltam hogy proteinban dus kajat enni melle meg edzeni.es nem gunyolodast kerek!

2012. júl. 6. 23:52

1/1 anonim

válasza:

sok fehérje mehet. edzeni még nemkell, még bőven fogsz súlyt felszedni. intenzívebben meg 17-18év körül érdemes edzeni.

2012. júl. 7. 20:50

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Proteint hány évesen lehet elkezdeni szedni?

Méregtelenítő kúrát szeretnék tartani. Mikor érdemes elkezdeni? Milyen ételeket javasoltok? Milyen méregtelenítő teák vannak? 22/L

Hogy tudnék elkezdeni hízni, nőni?

Miért vagyok ilyen sokszor, ennyire intenzíven éhes?

Ha erősödni és izmosodni szeretnék gyorsan akkor mennyi úszást ajánlotok? Most nyáron akarok elkezdeni intenzíven úszni és focizni. Uszoda vagy strand? 16/F milyen...

Hol tudok intenzíven elkezdeni tangózni Budapesten? Kezdő vagyok de nagyon kitartó, ne csak hobbiként akarom űzni

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!